Tips para cumplir tus "Propósitos de Año Nuevo"

Como cada año todos tenemos propósitos por cumplir, que si ser más delgada, que hacer ejercicio, que comer saludable... y muchas cosas más, para mí lo importante de esto es estar convencida de realmente hacer lo que nos hemos propuesto; pues no sirve de nada solo hacer una lista y después dejarla tirada a la basura ¿o no? Estamos por finalizar el año y es hora de evaluar nuestra situación y preguntarnos ¿qué hemos hecho por cumplir lo que nos propusimos al iniciar este año? 

Bien pues aquí les dejo unos tips que les pueden ayudar a lograr sus objetivos (los que sean).

• Se realista... #reallyreally

Formar propósitos, objetivos o metas no es nada fácil, lo principal es que tus objetivos sean a corto plazo, no está padre decir que vamos a ganar 18949849859 millónes de dólares en un mes pues sería imposible, a menos que nos toque la lotería jeje... el punto es que todos los objetivos que pongas en tu lista sean a pasos pequeños, no te quieras comer el mundo de un bocado, yo propongo que lo veamos como una meta cumplida por día, es decir si te propones hacer ejercicio todos los días OK, pero creo que es muchísimo más fácil de pensar y hacer si lo decimos y hacemos día con día. Un ejemplo sería: “Voy a ejercitarme HOY, pero hazlo”. Ya mañana dirás "Voy a ejercitarme HOY", again... se que es repetitivo pero al menos a mi me ha funcionado alguna que otra vez.

• Constancia & Paciencia

Roma no se hizo en un día, ¡ni ninguna otra cosa! así que tus propósitos no se cumplirán pronto, lo siento pero es la verdad, a menos que seamos un tipo de brujas o algo por el estilo. Entonces ponte metas que puedas cumplir y hazlo todos los días, ten paciencia y mucha constancia así cuando menos te lo esperes estarás mucho más cerca de llegar a la meta.

• Pide ayuda... #Ayudis :/

Dicen que un hábito se hace cuando eres constante durante 21 días, pero para mí es muy difícil hacerlo sola, me gusta más cuando hay una amiga a mi lado (En serio amiga, si me estas leyendo esto es para ti jaja) para motivarme o alguien que me diga ¡VAMOS, TU PUEDES! así que si sientes que no estás haciendo lo que te propusiste, es mucho más fácil cuando alguien te acompaña, no te sientas mal y pide ayuda, veras que esto no solo te sirve a ti, también a las personas a tu alrededor.

• ¡NO DESESPERES!

Es muy fácil tirar la toalla cuando los resultados no llegan, lo se, lo comprendo totalmente pero trata de verlo desde un lado más optimista, todo llega tarde o temprano. Al menos eso esperemos jaja broma.

¿Y tu ya tienes tus propósitos? ¿Tienes a alguien que te apoya? Cuéntamelo en los comentarios. 

Te dejo mis redes sociales por si quieres contactar conmigo. Besos 💕